[...] cwicze tu: www.coremuscle.co.uk, atmosferka super, spoko ludzie, nie trzeba koksu nawet brac, parujacy pot jest tak sokiem przesiakniety ze starczy godzinna sesja jak sie nawdychasz tego Rofl ale fakt pierwszy raz jak przyszedlem to tez mi koparka opadla jak koleszka robil szrugsy z 90kg na reke a w trakcie opowiadal co tam w weekend roil o.O
A mógłbym wrzucić gdzieś tu jeszcze wyciskanie francuskie czy już zupełnie niepotrzebne ? Dzięki za odpowiedź :) Podoba mi się bardzo ten trening tylko boję się przestać rosnąć po MC mimo że cholernie mi się podoba wysiłek jaki trzeba w niego włożyć :)Pierwszy raz od jakiegoś czasu miałem motywację do treningu ... i to tak fantastyczną motywację , [...]
według mnie maksym dobrze gada ja podobnie robiłem i z 65kg jak pierwszy raz na siłce byłem 100kg w serii wale także staraj się robić taki plan na siłe jeśli siły oczekujesz możesz również robić 2 serie 42,5kg na 6x potem 2 serie 45 na 4x potem 47,5 na 2x i co tydzień dodaj 0,5kg i powinno ładnie iść ale oczywiście podstawa to jakaś dieta lub [...]
[...] ze a6w jest dla niego za cienkie tak samo jak twoje treningi-ty jestes amatorem i pewnie robisz to rekreacyjnie i pewnie kolega tez bedzie robil to dla siebie apeopos a6w pierwszy raz slysze zeby po tych cw miesnie zmalaly skoro te cw stymuluja jej rozwoj nie potrafie tego wytlumaczyvc moze zle je wykonywales??? nie potrafie tego wytlumaczyc [...]
[...] takiego odtluszczenia to nie widzialem po sobie od dawna. codziennie sie mierze w pasie z rana na czczo i tym razem mialem okolo 2 cm mniej niz zawsze! (83cm przy wadze okolo 80kg) musze jeszcze popracowac nad tym treningiem zeby jak najlepiej go wykorzystac, bo dopiero pierwszy raz go wykonywalem, ale jestm bardzo pozytywnie zaskoczony pozdro
a co z hcg pierwszy raz w 6 tyg,potem odpowiednio 12,18,24 po ampie tak?,ostatnio bilem 500week za Twoja rada lodzianin przy cyklu 12tyg wiec naprwde nie wiem co wybrac
Koszt jest dość spory ponoć. Grzegorz pamiętam jak musieliśmy sami zapłacić za badania przed wyjazdem na MŚ Masters i to było wtedy 700zł.....a i tak Pani z kontroli kiedy powiedziałem ile zapłaciłem , była zdziwiona tak wysoką kwotą. Pomijam fakt że powiedziała że pierwszy raz spotyka się z sytuacją , kiedy zawodnicy sami płacą za kontrolę ?!
Ja w tamtym roku pierwszy raz stanęłam na nartach. Jakieś dwie czy trzy pierwsze godziny jazdy było oczywiście na oślej łączce z instruktorem. Jak już załapałam o co chodzi to poszliśmy na stok. Najbardziej mnie wkurzał jeden facet, też na nartach, stojący za mną. Nie wiem czy mu się tak bardzo śpieszyło do tego orczyka czy co, bo stanął za mną [...]
[...] nie chcial bym sobie przez to zawalic tego egzaminu , czy sa jakies efekty uboczne typu "zawiasy" , rozkojarzenie itp prosze bardzo o fachowa porade 2)mam 19 lat pierwszy raz bede uzywal jakiegokolwiek sterydu , mam zamiar wziac 15-17 strzalow , czy w czasie takiego cyklu bede musial uzywac jakies oslonki na watrobe albo cos w tym [...]
[...] z oliwy z oliwek do tego dorzucam odżywke białkową. A czemu mówicie że ten prolo to sciema?? kumpel to brał i miał mniejsze dawki odemnie i poszedl na tym. w moich rekach jest ten towar pierwszy raz ale wydaje mi sie ze nie jest pod wy***ka. jak czytałem wczesniej na forum to testosteron prolognatum z jelfy jest pewny. a taki własnie mam. pozdro
[...] przepiszę je tutaj, może któraś z Moderatorek coś w nich zobaczy. Krew pobrana w 23 dniu cyklu. TSH 3-generacja: 3,92 (tyle właśnie wynosiły hormony tarczycy, gdy badałam je pierwszy raz po chorobie, czyli znowu się popsuło po odstawieniu leków) FSH: 4,1 Progesteron: 8,71 Testosteron: 0,410 PRL - prolaktyna: 24,42 Estradiol: 129,6 Marszobieg [...]
dzis sie wybralem pierwszy raz i szczerze mam mieszane uczucia. dobry i nowy sprzet ale sala "męska" troche przymała... bardzo przypodobaly mi sie te maszyny co licza powtorzenia
[...] fatalnych błędów. W tie-breaku Hiszpanie (4. lokata w poprzednich ME) prowadzili 11:6 i pewnie wygrali. Hiszpania wygrała w tym roku Ligę Europejską. Do finału ME awansowała pierwszy raz. W zespole Finlandii grał Janne Heikkinen z PGE Skra Bełchatów. Hiszpania - Finlandia 3:2 (25:23, 19:25, 22:25, 26:24, 15:10) Hiszpania: Garcia-Torres, G.Falasca [...]
No trochę na skróty polecieli. Wolałbym zobaczyć najpierw walkę Carwin - Velasquez. W takiej sytuacji mimo, że moim największym pragnieniem jest aby Shane urwał Lasnerowi głowę i nasłał do środka , kasę postawię na Brocka. Pierwszy raz. Rekord rekordem ale największym osiągnięciem Carwina jest KO na Gonzadze. Może załatwi Lesnara w stójce, co [...]
dila mam pewnego wiec mnie mi nie wcisnie shitu jak cos bedzie nie tak to mi powie. A co sadzicie o cyklu z aga ? dobrze dobrane srodki? Bo pierwszy raz bede wbijac wiec sie pytam. czy lepiej masa na trenie pojdize ?
ANGOLE ;]
